ELKÉSZÍTÉS:
Alaposan mosd meg az összes hozzávalót.
A zellert, az uborkát és a zöldalmát vágd kezelhető darabokra.
Tedd az összes hozzávalót egy gyümölcscentrifugába vagy turmixgépbe.
TOVÁBBI TIPPEK A MÁJ EGÉSZSÉGÉRE
A máj egészségének támogatása érdekében fontold meg a következő gyakorlatok alkalmazását:
Maradj hidratált: Igyál sok vizet a nap folyamán.
Korlátozd a káros anyagok fogyasztását: Kerüld a túlzott alkohol-, dohány- és feldolgozott élelmiszerek fogyasztását.
folytatás a következő oldalon
