11. Ugyanazon történetek ismétlése
Depressziós idős nő mindkét kezével eltakarta az arcát
Ugyanazokat az anekdotákat meséli újra anélkül, hogy észrevenné, hogy már elmesélte őket
Az ismétlés sokszor csendben elriaszthatja a hallgatóságot. Bár általában ártalmatlan, az ismétlés csökkentheti a figyelmet és a kapcsolatot.
12. Új dolgok tanulásának elutasítása
Az „én már túl öreg vagyok ehhez” kijelentés bezárja az ajtókat és megerősíti a korlátozó hiedelmeket. A kíváncsiság és a nyitottság aktívan tartja az elmét és erősíti a világgal való kapcsolatunkat.
TUDATOSSÁG, NEM VÁDOLÁS
Ezen szokások észrevétele nem a bűntudatról vagy a szégyenről szól. Hanem a fejlődésről. Az öregedés nem feltétlenül jelent merevséget, elszigeteltséget vagy állandó elégedetlenséget. Apró hozzáállásbeli változásokkal ehelyett egy olyan szakasz lehet, amelyet az empátia, az alkalmazkodóképesség és az értelmes jelenlét határoz meg – ami mind nekünk, mind a körülöttünk lévőknek hasznára válik.
