Súlygyarapodás:
Az avokádó egészséges, de magas kalóriatartalmú is. A túlzott fogyasztása (napi egynél több avokádó) akadályozhatja a fogyást.
Emésztőrendszeri problémák:
Érzékeny egyéneknél a magas rosttartalom puffadást, teltségérzetet vagy hasmenést okozhat.
Allergiák (ritka, de lehetséges):
Vannak, akik allergiásak az avokádóra, különösen, ha latexallergiájuk is van (latex gyümölcsszindróma).
Kölcsönhatások antikoagulánsokkal:
K-vitamin tartalma miatt hatással lehet azokra, akik warfarint vagy más vérhígító gyógyszereket szednek.
Vesekövek (hajlam esetén):
A magas kálium- és oxaláttartalom káros lehet a vesebetegségben szenvedők számára, ha túlzottan fogyasztják.
Hasonló kiadványok:
Nincs ehhez hasonló cikk.
