Természetesen csökkentheti a koleszterinszintet és támogathatja az artériákat – egy egyszerű otthoni gyógymód
Recept lépésről lépésre
Hozzávalók:
• 2 citrom (lehetőleg bio, héjjal együtt)
• 2 gerezd fokhagyma
• 1 kis darab friss gyömbér
• 1 liter víz
Elkészítés:
A citromokat alaposan mossuk meg.
Fogassuk ki a levét, és a héjakat tegyük félre.
Törjük össze a fokhagymát, és reszeljük le a gyömbért.
Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá a citromhéjakat.
Adjuk hozzá a fokhagymát és a gyömbért, fedjük le, és hagyjuk ázni 20 percig.
Szűrjük le a keveréket, és adjuk hozzá a citromlevet.
Hűtőszekrényben tárolandó.
Felhasználás:
Naponta 150–200 ml-t fogyasszunk éhgyomorra reggel 10–14 napig.
Kipróbálnád ezt a természetes receptet?
