6 FINOM MÓD A RIP PLANTÁN ELKÉSZÍTÉSÉHEZ

1️⃣RIP MARHAHÚSOS ÉS SAJTOS PLANTÁN🍌🥩🧀

Hozzávalók:

🍌2 érett főzőbanán
🥩1 csésze darált marhahús
🧅2 evőkanál apróra vágott hagyma
🫑2 evőkanál apróra vágott kaliforniai paprika
🧄1 gerezd fokhagyma, finomra aprítva
🍅½ csésze paradicsomszósz
🧂Só és bors ízlés szerint
🧀½ csésze reszelt mozzarella vagy cheddar
🌿sajt Aprított petrezselyem vagy koriander

Eljárás:

1. Süssük vagy pirítsuk az érett főzőbanánt, amíg aranybarna és puha nem lesz.

2. Vágjuk hosszában a banánokat anélkül, hogy teljesen átvágnánk őket.

3. Pirítsd meg a darált marhahúst egy serpenyőben hagymával, paprikával, fokhagymával, paradicsomszósszal, sóval és borssal.

4. Töltsd meg mindegyik főzőbanánt a húsos keverékkel.

5. Szórjuk meg sajttal, és süssük, amíg megolvad és buborékos nem lesz.

6. Díszítsük friss fűszernövényekkel, és tálaljuk melegen.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

2️⃣Csirkés-sajtos banán🍌🍗🧀

Hozzávalók:

🍌2 érett főzőbanán
🍗1 csésze apróra vágott főtt csirkehús
🧅2 evőkanál apróra vágott hagyma
🧄1 gerezd fokhagyma, finomra aprítva
🥛¼ csésze krémsajt vagy tejszínhab
🧂Só, bors és paprika ízlés szerint
🧀½ csésze reszelt mozzarella
🌿Aprított petrezselyem

Eljárás:

1. Főzd az érett banánt, amíg aranybarna és puha nem lesz.

2. Vágd őket hosszában, hogy kenu formát hozz létre.

3. Keverjük össze a tépett csirkehúst a hagymával, fokhagymával, krémsajttal, sóval, borssal és paprikával.

4. Töltsd meg a banánokat a krémes csirkés keverékkel.

5. Szórjuk meg mozzarellával.

6. Süsd addig, amíg a sajt megolvad és aranybarna nem lesz.

3️⃣Érett banán sonkával és sajttal🍌🍖🧀

Hozzávalók:

🍌2 érett főzőbanán
🍖¾ csésze szeletelt sonka
🧀½ csésze mozzarella
🧀¼ csésze krémsajt Fekete
🧂bors ízlés szerint
🌿Friss petrezselyem
🧈1 evőkanál vaj

Eljárás: