Milyen hatásai vannak a túlzott avokádófogyasztásnak egyes emberekre? Súlygyarapodás: Bár az avokádó egészséges, sok kalóriát tartalmaz. A túl sok avokádó (napi egynél több avokádó) fogyasztása problémás lehet. Emésztőrendszeri problémák: Érzékeny egyéneknél az avokádó puffadást, teltségérzetet vagy hasmenést okozhat magas rosttartalma miatt. Allergiák (ritka, de lehetséges): Egyesek allergiásak az avokádóra, különösen a latexre (latex gyümölcs szindróma). Kölcsönhatás vérhígítókkal: K-vitamin-tartalma miatt az avokádó befolyásolhatja a warfarin vagy más vérhígítók hatását. Vesekő (azoknál, akik hajlamosak rá): A magas kálium- és oxaláttartalom miatt alkalmatlan lehet vesebetegségben szenvedők számára, ha túlzott mértékben fogyasztják.
Az avokádót az orvosok és a táplálkozási szakértők általában nagyon egészségesnek tartják. Egyes esetekben azonban figyelmeztetéseket adtak ki, különösen a túlzott fogyasztással kapcsolatban. A szakértők szerint a hatások a következő avokádók fogyasztóinál jelentkezhetnek:
