Hogyan készítsek levest a fogyáshoz?
Ahhoz, hogy meggyőző eredményeket érjen el származása és egészsége terén, biológiai eredetű összetevők beszerzését javasoljuk.
Összetétel:
-1 paradicsom, kockára vágva
– 2 sárgarépa, felszeletelve
– 1 fej vöröshagyma, felkockázva
– 1 csokor zeller
– 150 g zöldbab
– 1 fej káposzta, csíkokra vágva
– 3 szál petrezselyem
– 1 teáskanál currypor
– Egy csipet só
– Egy csipetnyi bors
Készítmény:
– Tedd az összes hozzávalót egy tálba
– Fedjük le az edényt vízzel, és hagyjuk felforrni
– Főzés közben 10 percig kevergetjük
– Csökkentsd a hőt, és főzd lassan a levest, amíg a zöldségek megpuhulnak.
Káposztaleves diéta: (a levest kedved szerint fogyaszthatod, minden nap követve az utasításokat)
Első nap:
