Idősek: 7 egyszerű, 3 perces napi szokás, ami segíthet javítani a ráncos bőr megjelenésén

Ráncos bőr esetén öblítsd le arcodat, nyakadat, mellkasodat és kézfejedet 20 másodpercig tisztítás után vagy zuhanyozás közben, majd gyengéden töröld szárazra. Ezután vegyél egy mély lélegzetet, hogy maximalizáld a ráncos bőrre gyakorolt ​​jótékony hatást.

Eleanor szerint a frissítő érzés akkor jött, amikor megszokta, és ráncos bőre néhány napon belül ragyogóbbá vált.

Értékeld a reggeli ráncos bőrtónusodat 1-10-es skálán. Ha fáradtnak tűnik, ez az egyszerű lépés csodákat tehet a ráncos bőrrel.

🫒 6. szokás: 20 másodperces kéz- és nyakmasszázs olívaolajjal, amely segíthet újjáépíteni a bőr védőrétegét egy éjszaka alatt
A kézen és a nyakon lévő ráncos bőr miatt évekkel idősebbnek tűnhetnek, mint az arcuk, és minden alkalommal, amikor a tükörbe nézel, habozhatsz. Donald, egy 70 éves egykori asztalos, utálta ráncos bőre érdességét, amíg minden este el nem kezdett néhány csepp extra szűz olívaolajat dörzsölni az érintett területekre. Kutatások szerint az olívaolajban található természetes vegyületek, mint például a szkvalén és a polifenolok, elősegíthetik a hidratálást és a rugalmasságot, javítva a ráncos bőr megjelenését.

Melegítsen 3-5 cseppet a tenyerében, és gyengéden masszírozza be a kézfej, az ujjak és a nyak hátsó részébe körkörös mozdulatokkal 20 másodpercig lefekvés előtt. Hagyja felszívódni egy éjszakán át, hogy táplálja ráncos bőrét alvás közben.

Donald nevetett, hogy ráncos bőre észrevehetően simábbnak tűnt és érződött.